Recette thérapeutique

Placez 15g de dattes rouges et 15g de gingembre séché dans une casserole.
Arrosez d'une tasse d'eau et portez à ébullition.
Ajoutez 7g de poivre noir de Sichuan, laissez frémi durant 10 min.
Buvez la décoction et mangez les dattes, une fois par jour.

Débutez 3 jours avant les règles, et suivez le traitement cinq jours en tout.